Если у вас в горле белые шарики, это значит, что у вас…

Заметили небольшие белые комочки в глубине горла? Иногда твердые, часто неприятно пахнущие, они появляются неожиданно. А что если это неожиданная причина вашего неприятного запаха изо рта? Это явление, столь же обыденное, сколь и раздражающее, затрагивает больше людей, чем кажется… но существуют простые и естественные способы решения проблемы. Белые шарики в горле: о чём именно идёт речь? Эти маленькие белесые отложения, находящиеся в миндалинах, называются казеум или тонзиллолиты. Они образуются из остатков пищи, мёртвых клеток и бактерий, застрявших в углублениях миндалин. Со временем они твердеют и издают неприятный запах, похожий на серу. Настоящее зловоние! Это как если бы вы оставили старые остатки в углу вашей кухни и не убрали их: через некоторое время появится неприятный запах. В вашем рту то же самое. Почему они вызывают неприятный запах изо рта? Казеум богат летучими соединениями серы. Именно это и даёт этот «тухлый» запах или запах протухших яиц. Даже если вы регулярно чистите зубы, этого недостаточно, чтобы устранить проблему, потому что эти шарики расположены глубоко. Представьте, что вы распыляете духи на мусорный мешок: это маскирует запах на мгновение, но ничего не решает. Откуда берутся эти тонзиллолиты? Вот основные причины: недостаточная гигиена полости рта: остатки пищи застаиваются легче; криптические миндалины: у некоторых людей миндалины более «изрезанные», что способствует накоплению; недостаток слюны: сухость во рту хуже очищает; питание, слишком богатое молочными продуктами или сахаром, способствует размножению бактерий. Как избавиться от них естественным путём? К счастью, существует несколько простых способов устранить эти шарики и предотвратить их появление: полоскания солью или содой; пейте достаточно воды в течение дня; тщательная гигиена полости рта: чистите зубы не менее двух раз в день, очищайте язык скребком для языка, используйте зубную нить; ирригатор или шприц без иглы; следует ли обратиться к врачу? Если казеум появляется очень часто, он большой, болезненный или сопровождается другими симптомами (лихорадка, хроническая боль в горле), рекомендуется обратиться к врачу-отоларингологу. В редких случаях может быть рассмотрена возможность удаления миндалин. Профилактика — лучшее лечение. Лучший способ избежать появления казеума — это вести здоровый образ жизни: уменьшите количество молочных продуктов, если вы чувствительны к ним; ешьте больше сырых овощей (потому что они естественным образом очищают рот); ограничьте курение и употребление алкоголя, которые высушивают горло; избегайте ополаскивателей для рта, содержащих спирт, которые нарушают баланс микрофлоры полости рта. Эти маленькие белые шарики в горле могут показаться безобидными, но они являются одной из самых частых причин неприятного запаха изо рта. К счастью, с помощью нескольких простых и естественных действий вы можете вернуть свежее дыхание и здоровье полости рта.