Если вы едите вареные яйца, это…

Я обожаю яйца. Иногда даже балую себя ими на завтрак с тостами и стаканом свежевыжатого апельсинового сока. Но это далеко не единственный способ, которым я люблю их есть. Я часто ем их в разных видах и сочетаниях с другими продуктами.

При всей моей любви к яйцам я никогда не подозревал о существовании диеты под названием “яичная диета”. Честно говоря, недавно я услышал, как группа людей обсуждала её, но не придал этому значения. Но вот, пять дней назад, мой врач порекомендовал мне придерживаться именно этой диеты.

Я был искренне удивлён, но оказывается, что польза яиц максимально раскрывается именно в рамках диеты. Поэтому я хочу, чтобы и вы узнали об яичной диете, чтобы вы могли применить её на практике и получить все её преимущества.

Если хотите, возьмите карандаш и блокнот, чтобы записывать и не пришлось ничего запоминать. А теперь, не отнимая больше вашего драгоценного времени, приглашаем вас к просмотру видео.

Смотрите видео здесь. Включите автоматический перевод субтитров, чтобы смотреть видео на английском языке.

Очень важное замечание: несмотря на многочисленные полезные свойства яичной диеты, мы рекомендуем проконсультироваться с врачом перед её началом. Напоминаем, что у яиц есть и противопоказания для некоторых людей.

Если вам понравился наш контент, не стесняйтесь делиться им с друзьями и близкими. Не забудьте оставить свои соображения, вопросы и комментарии к статье.