9 тревожных сигналов диабета, которые вы могли бы проглядеть 👇
9 Тревожных Признаков Диабета, Которые Вы Можете Игнорировать
Диабет – серьёзное заболевание, которое может развиваться незаметно, зачастую без явных симптомов на ранних стадиях. В этой статье мы рассмотрим 9 симптомов, знание которых поможет вам принять меры до того, как болезнь прогрессирует.
## **Потемнение Участков Кожи**
Тёмные, бархатистые участки кожи, появляющиеся на шее, в подмышках, в паху или в других местах, могут указывать на преддиабет. Это состояние, известное как чёрный акантоз, часто является ранним тревожным сигналом диабета или преддиабета. Если вы заметили такие участки, необходимо обратиться к врачу для дальнейшего обследования.
## **Непреднамеренная Потеря Веса**
Даже при повышенном аппетите вы можете терять вес, не прилагая к этому усилий. Это происходит из-за того, что глюкоза из потребляемой пищи неэффективно усваивается клетками для получения энергии.
## **Размытое Зрение**
Постоянно повышенный уровень сахара в крови может временно влиять на способность хрусталика глаза, приводя к нарушениям зрения. Когда уровень сахара в крови колеблется, хрусталик может увеличиваться в размере, ухудшая его способность фокусироваться и приводя к размытому или искажённому зрению. Размытое зрение, как ранний признак преддиабета, не следует игнорировать, поскольку это говорит о том, что организм испытывает трудности с эффективной регуляцией уровня сахара в крови.
## **Появление Мелких Высыпаний**
Диабет может повышать уровень триглицеридов, типа жира, циркулирующего в кровотоке. Это может привести к кожному заболеванию, известному как эруптивный ксантоматоз. Эти бугорки часто имеют желтоватый оттенок у людей со светлой кожей. Они обычно появляются на ягодицах, бёдрах, локтях и коленях, хотя могут развиться в любом месте на теле.
## **Необычная Усталость**
Усталость может быть ключевым признаком нестабильного уровня сахара в крови. Когда организм испытывает трудности с эффективным использованием инсулина, это влияет на процесс преобразования глюкозы в энергию, приводя к постоянной усталости или истощению.
## **Повышенная Жажда и Частое Мочеиспускание**
Распространенным ранним признаком преддиабета является усиление жажды, сопровождающееся частым мочеиспусканием. Когда уровень сахара в крови повышается, почки работают интенсивнее, чтобы отфильтровать и реабсорбировать избыток глюкозы. При перегрузке лишний сахар выводится с мочой. Эти симптомы сначала могут оставаться незамеченными, но становятся более выраженными по мере прогрессирования преддиабета в диабет 2 типа.
## **Кожные Папилломы**
Кожные папилломы – это распространенные, доброкачественные новообразования, которые могут появляться на различных частях тела. Хотя они могут формироваться где угодно, чаще всего они появляются на веках, шее, подмышках и в паху. Несмотря на то, что они безвредны, большое их количество может указывать на основное заболевание, такое как диабет 2 типа.
## **Медленное Заживление Порезов и Ран**
Значительно повышенный уровень сахара в крови может негативно влиять на естественный процесс заживления организма, повреждая кровеносные сосуды, которые доставляют необходимые питательные вещества и кислород в различные области, включая кожу. Это повреждение может вызывать нарушение кровообращения, которое жизненно важно для заживления ран, приводя к тому, что порезы, синяки и другие травмы заживают дольше.
## **Зуд Кожи**
Покалывание и онемение в конечностях могут указывать на преддиабет. Повышенный уровень сахара в крови может повреждать мелкие нервы, вызывая состояние, известное как диабетическая нейропатия. Помимо покалывания и онемения, это состояние может также вызывать ощущение жжения в руках, предплечьях и ногах, или ощущение, будто под пальцами ног собрались носки.