Секрет, о котором дантисты не хотят, чтобы вы знали 🤫
Не выбрасывайте банановую кожуру: это сокровище для здоровья
А что, если секрет более естественного ухода за собой и хорошего самочувствия кроется… в вашей корзине с фруктами? Банановая кожура, долгое время отправлявшаяся в компост или мусорное ведро, возвращается на сцену с удивительными свойствами. Уход за кожей, союзник для волос, небольшая помощь для пищеварения или для улыбки: она полна ценных питательных веществ, которые было бы ошибкой игнорировать. Сейчас мы все вам объясним.
7 неожиданных достоинств банановой кожуры!
1. Успокоенная и более сияющая кожа!
Чувствительная кожа или неровный цвет лица? Аккуратно потрите внутренней стороной банановой кожуры лицо: ее природные антиоксиданты помогают уменьшить покраснения, пятна и небольшие шрамы. При регулярном использовании она мягко улучшает сияние и текстуру кожи.
2. Естественно ослепительная улыбка!
Нет необходимости прибегать к агрессивным решениям, чтобы вернуть более белую улыбку. Калий и магний, содержащиеся в банановой кожуре, могут помочь мягко отполировать зубы. Потрите их в течение двух минут в день: небольшой, неагрессивный жест для заметно более светлых зубов.
3. Экспресс-совет для успокоения кожи!
Укусы насекомых, небольшие раздражения или солнечные ожоги? Нанесите внутреннюю часть свежей банановой кожуры непосредственно на пораженный участок. Благодаря своим успокаивающим свойствам она помогает уменьшить воспаление и зуд. Натуральное решение, всегда под рукой.
4. Более мягкие и напитанные волосы!
Смешайте банановую кожуру с небольшим количеством воды или растительного масла, чтобы создать домашнюю маску для волос. Нанесенное на 15 минут, это средство помогает увлажнить кожу головы, бороться с перхотью и вернуть блеск волосам. Результат: более послушные и мягкие волосы, которые легче укладывать.
5. Ежедневная защита для ваших глаз!
Знаете ли вы, что банановая кожура богата лютеином, антиоксидантом, который защищает глаза от окислительного стресса и ультрафиолетовых лучей? Употребление небольшого, хорошо вымытого кусочка в смузи может способствовать сохранению здоровья зрения в долгосрочной перспективе.
6. Союзник для сердца!
Благодаря содержанию калия, банановая кожура способствует регулированию артериального давления. Ее волокна и антиоксиданты также помогают бороться с окислительным стрессом, что полезно для сердечно-сосудистой системы. Включайте ее время от времени в сбалансированный рацион.
7. Естественная поддержка для вашей детоксикации!
Хотите почувствовать легкость? Богатая клетчаткой и хлорофиллом, банановая кожура способствует правильному функционированию кишечника, поддерживает печень и облегчает выведение токсинов. Ее можно употреблять в виде настоя в горячей воде или смешивать в смузи, при условии тщательной промывки.
Как правильно использовать банановую кожуру?
* В качестве средства для лица: нанесите на чистую кожу, оставьте на 5-10 минут, затем смойте.
* Для зубов: достаточно небольшого массажа в течение 2 минут внутренней стороной кожуры.
* В случае раздражения: нанесите непосредственно на кожу, стороной мякоти.
* В качестве маски для волос: смешайте с мягким растительным маслом, оставьте на 15 минут, затем тщательно смойте.
* В смузи: добавьте небольшой, хорошо вымытый кусочек, в умеренных количествах.
Прежде чем начать: несколько полезных мер предосторожности
* Всегда тщательно мойте банановую кожуру, особенно если она не из органического сельского хозяйства.
* Всегда тестируйте на небольшом участке кожи перед более широким применением.
* Как и в любом домашнем уходе, умеренность – ключ к успеху: используйте в качестве дополнения, но никогда не заменяйте медицинское наблюдение, если это необходимо.
Кто бы мог подумать, что банановая кожура может стать настоящим преимуществом для красоты и здоровья?
