Между экранами, загрязнением и стрессом наши глаза подвергаются сильному напряжению… Зрительная усталость, покалывание, сухость: эти мелкие повседневные неудобства могут быстро стать раздражающими. Но прежде чем прибегать к дорогостоящему решению, почему бы не попробовать простой, мягкий и натуральный метод? Сушеный орегано, известный своим использованием в кулинарии, также обладает интересными свойствами для комфорта глаз. Заинтригованы? Вот как это растительное сокровище может бережно позаботиться о ваших глазах.
Сушеный орегано: концентрат пользы для ваших глаз
Часто называемый «испанским тимьяном» или «кубинским орегано», Плектрантус амбоинский используется поколениями в традиционной медицине. Почему он так популярен? Благодаря богатству флавоноидов, эфирных масел и танинов, он действует как естественный протектор сетчатки и помогает успокоить дискомфорт глаз. В виде настоя, компресса или даже адаптированного наружного применения он предлагает мягкий и чувственный подход к уходу за глазами.
Три домашних средства, которые стоит попробовать, не разоряясь
Настой для благополучия уставших глаз
Ингредиенты:
– 5 сушеных листьев орегано
– 200 мл горячей воды
– Немного меда (по желанию)
Приготовление:
1. Залейте листья кипятком и дайте настояться 10 минут.
2. Процедите, слегка подсластите, если хотите, и пейте натощак или днем.
Польза:
– Успокаивает зрительную усталость
– Способствует кровообращению вокруг глаз
– Помогает ограничить окислительный стресс, связанный со старением зрения
Расслабляющий компресс для напряженных век
Ингредиенты:
– 6 сушеных листьев орегано
– Чистая ткань
– Горячая вода
Приготовление:
1. Разомните листья до получения пасты.
2. Положите ее на чистую ткань, затем аккуратно приложите к закрытым векам на 10 минут.
3. Затем смойте теплой водой.
Польза:
– Снимает ощущение стянутости
– Уменьшает мешки под глазами
– Расслабляет глазные мышцы после дня, проведенного перед экранами
Мягкие капли на основе орегано (только для наружного применения)
Использовать только по совету медицинского работника.
Ингредиенты:
– 3 сушеных листа орегано
– 100 мл дистиллированной воды
Приготовление:
1. Вскипятите воду с листьями, дайте полностью остыть, затем тщательно процедите.
2. Храните в стерильном флаконе.
Использование:
Наносите по одной капле на кожу вокруг глаз (никогда внутрь), не более двух раз в неделю.
Польза:
– Освежает контуры глаз
– Успокаивает мелкое раздражение
– Поддерживает естественное смазывание век
Меры предосторожности, которых следует придерживаться
Как и любое домашнее средство, орегано следует использовать с умом:
– Всегда проводите кожный тест, чтобы избежать реакций.
– Никогда не применяйте его непосредственно в глаз без медицинского наблюдения.
– Проконсультируйтесь с медицинским работником, если вы носите линзы или проходите лечение.
– Выбирайте листья из органического земледелия и хорошо высушенные, чтобы избежать любых примесей.
Когда природа заботится о ваших глазах, меняется все ваше представление о благополучии.
С небольшим количеством сушеного орегано и несколькими простыми действиями вы можете дать своим глазам долгожданный отдых, вдали от агрессивных решений. Включите это в свой мягкий и естественный уход, не забывая, что только специалист может поставить надежный диагноз в случае стойкого дискомфорта.
